BASES DEL CONCURS:

• Tema:   “FES UN CLIC PER A LA TEVA SALUT”
• Es pot presentar un màxim de 3 fotografies per participant.
• Les fotografies han de ser originals i no haver estat premiades amb anterioritat.
• Mida:  10 x 15 cm.
• Posar títol i les dades de l’autor (nom, cognoms i telèfon de contacte) al darrere de la fotografia.
• Hi haurà 3 premis:
• 1r premi:  Material esportiu
• 2n premi:  Cistella de productes d’alimentació de proximitat
• 3r premi:  Cistella fruita
• El jurat estarà format per professionals de CAP Muralles. La resolució del jurat es durà a terme el dia 29/04/2022
• La propietat intel·lectual de les obres premiades seguirà sent de l’autor, cedint aquest les fotografies perquè formin part de la decoració del CAP.
• Les obres rebudes s’aniran exposant al centre a mesura que les anem rebent, des de l’1 d’abril fins el dia 28 d’abril – data de la votació.
• El centre no es fa responsable dels desperfectes que es puguin ocasionar a les obres exposades.
• No s’acceptaran obres de mal gust que atemptin contra la dignitat de les persones i animals, o amb continguts racistes, xenòfobs, violents o pornogràfics.
• La presentació al concurs implica l’acceptació de les normes.

Us informem que, com cada any per aquestes dates, hem habilitat una caixa a l'entrada del CAP per tal de recollir aliments i productes de neteja per a fer-los arribar (a través de Càritas) a les famílies en situació de vulnerabilitat.

Aquest any PRIORITZEM:

• Cereals infantils
• Bolquers
• Potets infantils (dif. sabors)
• Tovalloletes
• Sabons infantils

CAP Muralles fa donació de 8 pantalles d'ordinador a l'Associació Ment i Salut la Muralla de Tarragona, en un any que la La Marató de TV3 trencarà murs per a la  Salut Mental.

http://www.clubsociallamuralla.com/

Encantats de portar el nostre granet de sorra a la vostra gran tasca!

La campanya “Posa’t la Gorra!” és la font principal de recursos per ajudar a famílies amb un infant o adolescent amb càncer.

Ajuda'ns a col.laborar-hi!!!

Més informació: https://posatlagorra.org/

Continuant la campanya de vacunació contra la COVID-19 que vam iniciar la setmana passada amb les persones amb dependència reconeguda pel Departament de Treball, aquesta setmana seguim vacunant els següents grups:

• Persones en atenció domiciliària
• Persones cuidadores dels pacients dependents o en atenció domiciliària inclosos en aquesta fase (només una persona cuidadora per pacient).

Des de Salut. Generalitat de Catalunya se’ns han facilitat els llistats amb les persones a vacunar i des del CAP els estem trucant de forma progressiva per tal de programar la vacuna, en funció de les dosis que ens vagin arribant.

Per aquest motiu i amb l’objectiu de no col·lapsar les línies telefòniques, us preguem que no truqueu per sol·licitar la vacuna.

Us anirem informant al respecte.

http://videosalut.gencat.cat/novetats/inici-de-la-campanya-vacunacio-capsula

Us informem que, com cada any per aquestes dates, hem habilitat una caixa a l'entrada del CAP per tal de recollir aliments i productes de neteja per a fer-los arribar (a través de Càritas) a les famílies en situació de vulnerabilitat.

La campanya “Posa’t la Gorra!” és la font principal de recursos per ajudar a famílies amb un infant o adolescent amb càncer.

Ajuda'ns a col.laborar-hi!!!

Més informació: https://posatlagorra.org/

Ubicació: https://goo.gl/maps/WFMkcrTQUDjaaH5z6

Gràcies a Ajuntament de Tarragona per la cessió de l'espai!

Més informació: https://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/g/grip/

Aquesta nova manera d’organitzar-nos ha evidenciat les següents qüestions:
1. moltes gestions i consultes poden ser ateses i resoltes via telefònica i/o telemàtica, sense necessitat que el pacient hagi de desplaçar-se presencialment al centre

2. hem de fomentar més l’autocura dels pacients amb patologia crònica, dotant-los de les eines que els permetin conèixer a fons la seva malaltia per a poder controlar-la, puguin identificar els signes d’alarma i sàpiguen com han d’actuar en tot moment

3. hem d’avaluar totes aquelles actuacions i dinàmiques de funcionament que teníem adquirides i que, en un nombre elevat de casos, s’ha evidenciat que no donen valor a l’atenció que fem

Es fa necessari, doncs, que tots els professionals que treballem a l’atenció primària ens replantegem allò que hem estat fent i, alhora, visualitzem allò que volem arribar a fer. Per aconseguir-ho, caldrà deixar de fer actuacions sense valor per a poder instaurar noves maneres de funcionar.

Volem que ens acompanyeu en aquest camí per dos motius:
- d’una banda, perquè sabem que confieu en nosaltres i sabeu que l’objectiu que perseguim a l’hora d’aplicar canvis organitzatius és sempre intentar oferir una millor atenció a la vostra salut
- i de l’altra, perquè el paper que teniu la població és fonamental, ja que una població informada i implicada en la cura de la seva salut fa ús més responsable de la sanitat i garanteix un sistema sanitari més eficient i efectiu

Salut ens ho explica així:
https://www.youtube.com/watch?v=I103CMJ0wZs

"L'agraïment és la memòria del cor". (Lao-tsé)

Per a consultar informació referent a les incapacitats laborals en treballadors especialment sensibles, podeu consultar el document emès el 19/03/2020 pel Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones.

LINK: https://www.cepymearagon.es/wp-content/uploads/Instrucciones-INSS-CCAA-coronavirus-19032020.pdf

https://fundacionnoelia.org/ca/

Més informació:

http://videosalut.gencat.cat/grip-i-refredat/vecuneu-vos-contra-la-grip

Com ja sabeu, des de CAP Muralles participem en el programa RSE Pime.

Us mostrem la publicació del document de Bones pràctiques de Responsabilitat Social de la nostra empresa (elaborat conjuntament amb Respon.cat).

Trobareu la informació corresponent a CAP Muralles a la página 23.

https://www.respon.cat/wp-content/uploads/2019/06/Fitxes_RSE.PIme_2018_publicacio_conjunta.pdf

https://fundacionnoelia.org/ca/

Com cada any celebrem conjuntament amb diferents entitats durant el mes d'Abril.
Les activitats són obertes a tota la ciutat de Tarragona.
Des de CAP Muralles col·laborem amb un Taller de Ioga infantil, el dia 05/04/19.
Us esperem!!!

http://www.ccfundacions.cat/fundacions/fundacio-obra-pia-montserrat

INSCRIPCIONS AL CURS:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfrFOVQwnrShVJw1HanJ-puSdq3pX15mXEam-68ZLkWaFkD8w/viewform

http://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/s/sida/

Us informem que ens han notificat que una empresa està trucant a usuaris en nom de CAP Muralles per oferir serveis comercials.

Per aquest motiu volem fer constar que:

1. CAP MURALLES NO TÉ CAP TIPUS DE RELACIÓ AMB AQUESTA EMPRESA
2. CAP MURALLES NO DÓNA CAP TIPUS DE SUPORT A LES ACCIONS COMERCIALS D’AQUESTA EMPRESA
3. CAP MURALLES NO HA CEDIT DADES PERSONALS DE CAP TIPUS A AQUESTA EMPRESA
4. CAP MURALLES HA POSAT EN CONEIXEMENT DE LES AUTORITATS AQUESTA SITUACIÓ

Restem a la vostra disposició per a resoldre qualsevol aclariment que preciseu.                   

La Direcció. 

BASES DEL CONCURS

Tema:   “Menys fumar més caminar”

• Qui pot participar? Joves de 12 a 18 anys amb metge al CAP Muralles i/o estudiants de la ESO i BAT de la zona de referència.
• Es pot presentar un sol dibuix o una foto per participant.
• Tant les fotos com els dibuixos han de ser originals.
• Poseu el títol i les dades de l'autor darrere el dibuix o la fotografia (nom cognoms i telèfon de contacte).
• Premi:   targeta del Decathlon valorada en 50 euros.
• El jurat estarà format per 2 membres de direcció del CAP Muralles. La seva decisió serà inapel·lable.
• La propietat Intel·lectual de les obres premiades seguirà sent de l'autor, cedint aquestes perquè formin part de la decoració del CAP Muralles.
• Les obres rebudes s'aniran exposant al centre a mesura que les anem rebent, des del 17 de maig fins el 12 de juny.
• El centre no es fa responsable dels desperfectes que es puguin ocasionar a les obres exposades.
• No s'accepteran obres de mal gust que atemptin contra la dignitat de les persones i animals, o amb contiguts racistes, xenòfogs, violents o pornogràfics.
• La presentació al concurs impica l'acceptació de les normes.

BASES DEL CONCURS

1.Tema:  La DONA

2.Es poden presentar un màxim de 5 fotografies per participant.

3.Les fotografies han de ser originals i no haver estat premiades amb anterioritat.

4.Mida:  20 x 30 cm.

5.Posar títol al darrere la fotografia i entregar, junt amb la fotografia, un sobre amb el títol davant. Les dades de l’autor (nom, cognoms i tel. contacte) s’entregaran dins el sobre tancat.

6.Hi haurà 3 premis:  1r. Cistella menjar ecològic  -  2n. Cistella productes higiene natural  - 3r. Cistella fruita

7.El jurat estarà format per dos membres de la direcció del centre i un usuari de CAP Muralles. La seva decisió serà inapel·lable.

8.La propietat intel·lectual de les obres premiades seguirà sent de l’autor, cedint aquest les fotografies perquè formin part de la decoració del CAP

9.Les obres rebudes s’aniran exposant al centre a mesura que les anem rebent, des de l’1 de març fins el dia 4 d’abril – data de la votació.

10.El centre no es fa responsable dels desperfectes que es puguin ocasionar a les obres exposades.

11.No s’acceptaran obres de mal gust que atemptin contra la dignitat de les persones i animals, o amb continguts racistes, xenòfobs, violents o pornogràfics.

12.La presentació al concurs implica l’acceptació de les normes.

CAMINADA SOLIDÀRIA PER LA MARATÓ DE TV3 - DIA: 10/12/16

Participa amb nosaltres si tens ganes de moure't.

On i a quina hora?

Sortida del CAP Muralles a les 10h.

Cap on anirem?

A l'Ermita de la Mare de Déu del Llorito, pel camí de les coves i tornada al CAP Muralles. La ruta són uns 8 km.

Què haig de portar?

Calçat còmode, roba esportiva, gorra i una motxilla amb un esmorzar saludable, aigua, suc o fruita.

Com apuntar-se:

Fent un donatiu d'un mínim de 5€ a l‘inscriure's al mostrador del CAP Muralles.

SORTEIG D'UNA PANERA PER LA MARATÓ DE TV3

Col·labori amb un donatiu de 5€ per la Marató de TV3 – aquest any dedicat a l’ICTUS i lesions medul·lars i cerebrals traumàtiques – i entri en un sorteig per a una panera de productes ecològics.

El sorteig es farà en arribar de la caminada solidària - dia 10/12/16 - a l'entrada del centre.

Més informació:

http://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/g/grip/grip/vacunacio/

Objectius del programa:

• Afavorir l’acompanyament a malalts fràgils i sols per a fer gestions.
• Afavorir l’escolta activa
• Millorar l’estat de salut del cuidador
• Afavorir espais socials per crear xarxa social

Més informació: 977 249404 – eaptarragona8@murallessalut.cat – Unitat d’Atenció a l’Usuari

Per primera vegada, CAP Muralles es va desplaçar a l'Associació de veïns de Maria Cristina per a oferir una xerrada-pràctica. 
Els principals objectius d’aquesta xerrada, titulada CUIDA’T, van ser oferir consells pràctics i ajudar a reflexionar sobre com ens cuidem. 
Les companyes encarregades de realitzar aquesta activitat van ser l’Erika Ruiz (infermera) i la Gemma Illa (treballadora social), referents de la Comissió de Comuniària del CAP Muralles.
Van mostrar i van posar en pràctica exercicis grupals per ajudar a prendre consciència de la importància de cuidar el nostre cos i la nostra ment.

La sessió va durar 1 hora i 30 minuts, amb un total de 14 assistents.
Agraïm, sincerament, l'acollida rebuda per part de tots els participants.

Des del CAP Muralles estem treballant per seguir col•laborant amb les diferents Associacions de veïns, així com amb altres entitats de la nostra comunitat.

Us anirem informant de les properes activitats!

L'abril de 2013, els professionals del CAP ens vam constituir en una EBA per a gestionar-lo directament nosaltres; des d'aquell dia, han passat ja 3 anys. Des de llavors, i malgrat les dificultats ocasionades per la greu crisi econòmica que ens colpeja, ens hem esforçat dia a dia en intentar oferir un servei cada vegada de millor qualitat, amb millors equipaments i serveis. Hem estalviat diners públics ajudant a la sostenibilitat del Sistema, hem millorat els indicadors de salut de la població que atenem, hem escurçat les llistes d'espera en la majoria de proves complementàries... I ara vosaltres, els pacients, la nostra raó de ser, ens doneu la puntuació més alta de tots els CAP de Tarragona, amb un 8.31/10.

En nom de tots els i les professionals del CAP Muralles, moltes gràcies per fer-nos confiança i atorgar-nos aquest reconeixement. És per a nosaltres el millor estímul per a seguir millorant i estar al costat de la nostra ciutadania.

(Aprofitem per a felicitar els nostres companys d'Alcover, l'altra EBA de la província, per aconseguir la millor puntuació de tota la Regió Sanitària del Camp de Tarragona!!)