La nostra dietista-nutricionista, Rosa Baró, ha preparat un nou cicle de tres xerrades per ajudar-te a cuidar-te millor a través de l’alimentació.
Aquí tenim el programa:
ALIMENTACIÓ ANTIINFLAMATÒRIA:
- 20 de gener de 2025
- Descobreix com l'alimentació pot contribuir a reduir la inflamació i millorar el teu benestar.
DIA MUNDIAL DELS LLEGUMS
- 10 de febrer de 2025
- Parlem dels beneficis dels llegums i com contribueixen a la sostenibilitat.
CUINA GUSTOSA SENSE SAL
- 17 de març de 2025
- Aprèn com donar sabor als teus plats sense utilitzar sal.
Totes les sessions es duran a terme de 18:30 a 19:30 h a la Sala d’Educació del CAP Muralles.
INSCRIPCIÓ PRÈVIA NECESSÀRIA
- 977 249 404
- eaptarragona8@murallessalut.cat
- Taulell del CAP Muralles
- Link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLfsol3XYDXULsMPsnXIq0QQMgyfIli5qF6ZlbLW9-WG9lcg/viewform
Reserva la teva plaça i vine a descobrir com millorar els teus hàbits d’alimentació!