RECOMANACIONS PER A PERSONES QUE TENEN UN TRASTORN RELACIONAT AMB L'ABÚS DE L'ALCOHOL

08/04/2020 Consells salut
En un estat de confinament com l’actual, és normal experimentar dificultats per mantenir els hàbits de vida saludables i els cicles de son i vigília, i també sentir avorriment, incertesa, solitud, tristor, frustració, por, angoixa, irritabilitat i estrès. Tot el malestar sobreafegit que comporta el confinament pot desencadenar un desig intens de beure. Per tant, us oferim a continuació informació i recomanacions per si, adaptant-les a la vostra situació particular, us poden ser d’utilitat.

https://canalsalut.gencat.cat/…/recomanacions-persones-tras…